緩々と品川楼蘭

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は小雨ですが、なんだか週末は最近天気が悪く少しイライラ気味の今日この頃。皆様はいかがお過ごしですか？緩々です。
　
さて、先日ホテルパシフィックの楼蘭（http://www.pacific-tokyo.com/restaurant/rolan/）に行って来ました。
　
接客のスマートなところと、安定した料理の内容で使いやすいお店と言えそうです。ただ、私的にはライバルの筑紫樓と比べると、個人的には筑紫樓のほうが気楽で好きですね。
　
しかし、ランチタイムは何かと込み合って私はあまり好きではないのですが、ディナーは込み合わず、ゆっくりとお話をしながらご飯が食べられるので夜がお勧め。
　
基本的にはずれは無く、唯一残念だったのが豚の角煮が私が作ったほうがおいしかったこと。やはり中華は自分で創ったほうが良いのかな？
　
駅から近いホテルで個室もある広東料理、いろんなシチュエーションに合いそうです。皆様も品川にお越しの際には是非!!

　
チベットのｽﾄﾗｯﾌﾟもリアルショップで販売！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「本日、リアル店舗最終日です!!」　

緩々とウナトト

皆様、おはようございます。東京タワー付近は今日は晴れでなんだか気持ちの良いお天気です。なんだか暑くなったり、寒くなったり体調が少しおかしいイです。おはようございます。緩々です。
　
さて、やはり体が疲れているせいか、イライラしたり少し情緒不安定気味な今日この頃、連続してうなぎを食べに行きました。
　
新橋の名代 宇奈とと（http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13013167/）さんはテレビでも有名なうなぎやさんで安くて、早くて、おいしいお店。
　
相方に目を丸くされながら、うな丼とウナ茶漬けをセットで注文。これで1100円は破格です。しかも隣のおじさんがおいしそうにビールを飲んでいましたが、ココは社会人の端くれ！ぐっと我慢。
　
皆さん土用の丑の日は年4回あるんですよ。（私も知りませんでしたが）立春、立夏、立秋、立冬の前の週の土曜日にうなぎを食べる習慣があったそうです。
　
江戸時代、平賀源内は、「丑の日に『う』の字が附く物を食べると夏負けしない」という民間伝承からヒントを得て、「本日丑の日」と書いて店先に貼ることを勧めたのが始まりとされています。
　
疲れたときには皆さんうなぎやさんへ!!
　
　
チベットのｽﾄﾗｯﾌﾟもリアルショップで販売！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「現在、リアルで販売中です!!」　

緩々とうなぎの本丸

みなさま、おはようございます。今日はまた東京タワー付近は曇りで残念なお天気。カタツムリが葉について元気そうにしていましたが、私は少しブルーです。おはようございます。緩々です
　
さて、先日は疲れ気味だったので前から気になっていた、うなぎの本丸（http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13022349/）さんに行って来ました。
　
三河産のうなぎをメインに使った蒲焼はとてもやわらかく、それでいて香ばしく。やはりうなぎはおいしいですね。私が頼んだのはうなぎ丼定食。
　
一階は、お持ち帰りを焼いており、待っている人がいましたが良いにおいが通りに広がりお客さんを呼び寄せ、階段の横の食券の販売機で、うなぎを購入させます。
　
二階にあがると、はっぴ姿の元気なお姉さん達がお出迎えしてくれ、江戸情緒あふれる風情。うな丼を頼んで、しばらくすると、お新香、肝吸い付きのうな丼が登場します。
　
少し鰻が小振りですが、なにせ国産うなぎですからしょうがない。柔らかく蒸し上げられた鰻は、たれの香りが香ばしく、食味をそそり、ほおばるようにして食べると、脂ののった鰻が口いっぱいに広がります。
　
至福の時間をすごしランチ終了。皆さんも是非本丸さんへ。
　
　
チベットのｽﾄﾗｯﾌﾟもリアルショップで販売！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「現在、リアルで販売中です!!」　

緩々とリアルショップレポート02

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は曇りですが、今日は午後から晴れる模様です。お洗濯ものは干していますか？おはようございます。緩々です。
　
さて、先日の月の工房（http://kobo.s-moon.co.jp/）さんで行われているイッピンモールリアル店舗レポートの第二回目をお届けいたします。
　
月の工房さんは埼玉県和光市にある、ちょっと風変わりな雑貨屋さんで、こだわりの雑貨を集め、手作りのランチ・スウィーツをふるまう、オサレで可愛いザッカフェ？
　
そこで、ドイツ、ブラジル、ベトナム、チベットの雑貨を展開しています。各国のこれだと思う逸品を各国の担当バイヤーがセレクト。
　
日本ではほとんど購入不可能なアイテムを展示販売しています。商品数自体がまだあまり多くないので売り切れ商品もでてご迷惑をおかけしております。
　
皆さんも埼玉県の和光市付近にいらした際には是非ともお立ち寄りください。写真はディスプレイ風景です。
　
埼玉県和光市諏訪1-1
TEL/FAX:048-467-6281
OPEN/11:00～19:00　無休
　
　
チベットのｽﾄﾗｯﾌﾟもリアルショップで販売！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「現在、リアルで販売中です!!」　

緩々と牛タン利助

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は最高に良いお天気で、木陰に入り風に当たるとなんともいえぬ夏のにおいがいたします。おはようございます。緩々です。
　
さて、先日は牛タン料理の利助（http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13014253/）さんにワンコインランチ（いわずと知れた500円）を食べに行きました。
　
ご飯は麦飯なのでヘルシーで、サラダ、テールスープがセットされていますが、テールスープは、アツアツなので、ご注意を！

低料金ですが、味はなかなかのもので、ここでお勧めなのがアツアツのテールスープに麦飯をいただき、ご飯に入れて食べる。つまり韓国料理のクッパです。
　
これは牛タン屋さんだけあって最高に良いだしも出ていて最高のコンビネーションです。これでいてご飯のお変わり自由なんてありえません。
　
皆様、浜松町にお昼にお越しの際には是非！！
　
　
チベットのｽﾄﾗｯﾌﾟもリアルショップで販売！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「現在、リアルで販売中です!!」　

緩々とキャンドルナイトって知っています？

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近はどんよりとした曇り。週の初めからなんだかやるせないスタートにならないように頑張りましょう。
　
さて、昨年から何かとお付き合いさせていただいているIIDさんに取材の依頼を受けていたので、先日世田谷ものづくり学校にキャンドルナイトの取材に行ってまいりました。
　
そもそもキャンドルナイトとは「夏至の日、6月21日夜、8時から10時の2時間、みんなでいっせいにでんきを消しましょう」という呼びかけです。
　
それは、電気という”便利”手に入れた反面、失ってしまった”何か”を思い出し、再び手に入れることの出来る時間でした。
　
今回のイベントには夜の20時開始という遅い時刻にもかかわらず300名近い方たちが参加をし、カップルも、ファミリーも、友達同士も、一人も蝋燭の火に目を傾けて静かで、温かい時間をすごされていました。
　
会場内では変光星観測家の金井三男のお話や、生駒祐子（アコーディオン）と、清水恒輔（コントラバス）による室内楽ユニットの生演奏などイベントも多数。
　
次回は是非とも個人でも参加させていただきたいと思う、優しくなれる、ゆったりとした、仕事も忘れてしまうような時間をすごさせていただきました。
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「現在、リアルで販売中です!!」

緩々とアンペルマン・リアルショップレポート

皆様、こんにちは。本日の東京タワー付近は曇り。じめじめしていてなんだか雨が降りそう。できれば明日は晴れてくれないかなー。
　
さて、本日はアンペルマン・リアルショップレポートIN　月の工房です。昨日は朝に会場作りで、朝からアンペルマンに囲まれてグッズを色々と設置していました。
　
実際にこれだけアンペルマンに囲まれるのは初めてでなかなか壮観な光景でしたよ。
　
お店では開店と同時にたくさんのお客様がいらしてくださって、色々とアイテムを手に取ったり、購入していかれたりしていただけました。
　
普段は、パソコンだけの販売で、直接お客様とお会いする機会があまり無いのですがリアルショップでお客様と直接お話しすることにより、多くのことを学ぶことができました。
　
ホームページの事、お客様が何を求めているのか、その他色々と教えてくださいました。
　
やはり、直接お客様の声を聞くということがどれほどの財産になるか、身をもって知ることができました。
　
月の工房さんにアクセス
〒351-0102　埼玉県和光市諏訪1-1
TEL/FAX:048-467-6281
OPEN/11:00～19:00　無休
　
写真はアンペルマンブース1の模様
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「とうとうリアルで販売できます!!」

緩々とろくまる

皆様、おはようございます。なんだか今日もじめじめとし始めていやな感じになってきております。今日の夜は雨が降るのでしょうか？自転車で来ているのに…
　
さて、先日は六本木のろくまる（http://r.gnavi.co.jp/a223301/）にいってきました。朝まで開いている鍋のお店がそこしかなかったので行ってみましたが、大変おいしかったですよ。
　
もつ鍋専門店「ろくまる」は2004年秋にオープンしたばかりの人気のお店で、榛名山の上州和牛のもつを特製の白湯スープでぐつぐつ煮込んだ鍋は、暑い夏の時期にスタミナを付けてくれる一品。
　
ここのもつ鍋は独特のコクと旨味をもっていて、鍋の具材にはゴボウにキャベツ、ネギ、ニラ、玉ネギと野菜もたっぷり入っていて、味つけは味噌、チゲ、醤油、ゆずの4種類。
　
私達はゆずと味噌を頂きました。そしてお勧めのアペタイザーがレバ刺しで、新鮮とろとろのいくらでもお酒がいただけるレバ刺しでした。皆さんも六本木の深夜には是非!!
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「リアル店舗まであと2日!!ドキドキ」

緩々とタベルナポルタ

　
皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は曇りで少しじめじめしています。実に中途半端なお天気で、気分のほうもなんだか中途半端です。皆様はいかがお過ごしですか？カフェオレを飲んでこんにちは。
　
さて、先日は自由が丘のイタリアン（http://gourmet.gyao.jp/0004007433/）が続きました。オリーブオイルは太らないというお話が良くありますが、知り合いのイタリア人はおなかが樽のようになっていて私にはその噂が信じられません。
　
でもおいしいイタリアン。とりあえずシーザーサラダとエスカルゴを注文。もちろん大好きな焼酎は無かったのでジントニックを食前酒に。
　
久しぶりのエスカルゴ。でも残念ながら缶詰ナンだろうなというお味。これが新鮮なエスカルゴだとバターの中でぷりぷりの身がはじけ最高だったのですが…
　
まあ、パンにオイルを付けて食べれば十分においしゅうございますのでそれをおつまみに頂きました。フォアグラはエスカルゴの感じで中止。

でもまあ、十分堪能させていただきました。

　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「でんでんはおいしい食材です!!」

緩々とヨシオ君

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は晴れで、朝から非常に気持ちの良い天気です。皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか。
　
さて、週末にいつも乗っている自転車のヨシオ君を少し変身させてきました。変更箇所はタイヤ、ホイール、ハンドルです。
　
タイヤは夏を意識した若草色の緑にして、ホイールもアルミの軽いものに変更したのでヨシオ君のの進みが非常にスムーズになりました。
　
ハンドルは、私をかけすぎるのか、坂道を登っているとギチギチとフレームがきしむ音がするので、アルミの丈夫なものに変えてみました。
　
組あがったヨシオ君は大分乗りやすくなって良い感じです。遠出と化するときには車体が重過ぎる感がありますが、通勤などの近場に使用するには彼を使います！！
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「とうとうリアルで販売できます!!」

緩々とアンペルマン・リアルショップ

本日は非常に良いお天気で、外に出て日光浴でもしたらさぞ気持ち良いのでしょう。外でのお仕事が今日はメインだったのでなんだかビールが呑みたくなりお昼から飲んじゃいました。
　
さて、今日はアンペルマンの日本イベント開催のお知らせで、6/19（木）～6/31（月）までアンペルマンを含めたビーワンイッピンモール店舗を開催いたしま～す。
　　
会場ではオリジナルのアンペルマンのバックをはじめ、エコバック、マグカップ等を展示販売するほか、ブラジルやベトナムの選りすぐりのアーティスト雑貨をリアルでご紹介いたします。
　
会場では、”月の工房”（http://kobo.s-moon.co.jp/）さんのご好意で、イッピンモールを見に来ましたとおっしゃっていただければ、併設したカフェでコーヒーが一杯無料になります。

コーヒーを飲みにもぜひとも来てくださいね。住所は埼玉県和光市諏訪1-1　TEL/FAX:048-467-6281です。
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「とうとうリアルで販売できます!!」

緩々と蕎麦酒房 千年

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は雨でまた寒く、じめじめしてきてしまいました。こう天気が移り変わると体調を壊しやすいので皆様もお気をつけください。
　
さて、先日撮影の立会いのときに、昼夜がわからなくなり気がついたら午後3時。白金はなかなかお店が無い上にその時間と町を散策しているとお蕎麦屋さんがありました。
　
お店の名前は蕎麦酒房 千年（http://www.shirokaneplaza.com/shop/sennen.html）で酒肴がなかなかよいお店でした。
　
手打ちではなくそばを業者さんより仕入れているところですが、飲み屋としては悪くなく、ちょっと客層の羽振はよさそうな感じで私には敷居が高いかな。
　
カツどんセットのおコメは遅かったせいかちょっとクタッとした感じですが、おそばはなめらかな舌触りで韃靼の味もマイルドに仕上がっていました。
　
白金高輪にお越しの際には立ち寄ってみてくださいね。
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「狸そばの天かすがフニャっとしちゃうお店は嫌いです!!」

緩々、坂口さんの個展取材

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は曇りで、洗濯物が乾きにくそうな天候です。午後には雨が降ると思うとちょっぴりゆうとな緩々です。
　
さて、先日谷区神宮前の“うつわ一客”で開催されています坂口さんの個展　CHILD展　-こどもの器と動物フィギュア-に行って来ました。
　
坂口さんは手のひらに乗るほどの小さな動物たちを、陶器で制作しているセラミックアーティスト。動物たちのとぼけた表情と人間くさいしぐさが、一目見ただけで、幸せな気分にしてくれます!!
　
会場を訪れたお客様からは、一様に「かわいい」「お家に持って帰りたい」という言葉が交され、熱心に作品を鑑賞されていました。
　
また、子どもたちは坂口さんの可愛い動物フィギュアに興味津々。フィギュアを手にとってじっくりと眺めたり、おままごとのように遊んでいたりと、とてもホンワカとした気取らない雰囲気の会場となっていました。
　
神宮前にお越しの際にはぜひともうつわ一客さん（http://www.ikkyaku.co.jp/index.html）をおとづれて見てください。
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「緩々パンダのお母さんは坂口さんです!!」

緩々の撮影立会い

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は曇りで、梅雨が明けたような感じがするような良いお天気です。少し離れた海から緩々を呼んでいるような気がします。
　
さて、先日は撮影の立会いのため朝からスタジオにこもりっきりでした。スタジオに入ってしまうと広いスペースの中、カーテンを閉めっぱなしなので今何時なのか？天候など一切わかりません。
　
ライティングはされていてもどちらかといえばボワーンとした明かり。そして撮影のときにフラッシュが閃き一瞬目の前がホワイトアウトします。
　
そして、カメラマンさんたちはやはりプロで、自分達でイメージしていたものよりも数段すばらしい写真が撮れることができました。
　
立て位置、バランス、光量のとり方など細かい調整のバランスがあい一枚の良い写真が取れていく、無駄の無い様子はまるで芸術作品を見ているようです。
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「前世が蟹なので暗いところは嫌いじゃありません!!」

緩々とムラバヤシさんお誕生日おめでとうございます

皆様、おはようございます。本日の東京タワーは曇りで、今にも雨が降り出してきそうなお天気です。皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？
　
さて、先日木彫りアーティストのムラバヤシケンジさん（もっと詳しく⇒http://www.goodsrack.com/artists/MRA/000profile.html）のモリスンナイト＋お誕生日に行って来ました。
　
会場では、日本はもとより、ノートンレンジャーの生みの親であるドンさんやその友人達など国際色豊かな、そしてさまざまなジャンルの方達が訪れました。
　
ここで、気になるのがプレゼントで、普通の人にあげるプレゼントは少し気の効いたものでよいのですが、アーティストさんとなると普通ではと気張ってしまいます。
　
そんなときにはどんなプレゼントが気が利いているのでしょうか。ちなみに私はマーベリックというライターで、ジッポライターのようなオイルライターをチョイスしました。
　
それでも、会場は楽しく、和やかな雰囲気で終了し、実に楽しいスナックモリスンでした。一周年記念としてムラバヤシサン手作りのピーナッツ箸置きを頂きました。
　
　
チベットの現地の写真などを追加しましたので是非見てみてください！！コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「ムラバヤシさんお誕生日おめでとうございました!!」

緩々と新宿BERG

皆様、お疲れちゃんです。本日は昨日と打って変わって非常に良い天気でなにやら気分もウキウキしてきます。
　
さて、先日は新宿に行ってきたのでBERG（http://www.berg.jp/）に行って来ました。ココは緩々が若かりしころに通ったお店で今も元気に続いています。
　
ココのお勧めはなんと言っても美味しいビールと、ベルグドックというホットドックで、実にこの2点は愛称が良いのです。
　
気がつけば、ドッグをおつまみにビールを3杯も飲んでしまいました。だって美味しいんですもの。しかもその日は天候が悪くなんだかムシムシしていたしね。
　
そんなベルクが移転するなんて絶対に反対です。やっぱりあの環境で、あの味と、人々が肩を寄せ合うようにして食べるBERGが好きです。

チベットの現地の写真などを追加！！市場ページオープンしました!!コチラ!!⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「やっぱりこの季節はビール!!」

緩々と鳥まつ

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は引き続き雨で、芝公園を歩いていたら久しぶりに大きなでんでんむしむしカタツムリを見てちょっと幸せな朝。皆さんはいかがお過ごしですか？緩々です！
　
さて、先日はなにやらガッツりしたものが食べたくて鳥の老舗、鳥まつ（http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13007113/）さんに行って来ました。
　
ココは鳥料理が美味しいお店でお勧めはから揚げ定食で、衣はさくさくパリパリで中はジューシー。箸で切り分けると肉汁がジュワッとこぼれます。
　
お店の雰囲気は飾らない、ごく普通の居酒屋のような雰囲気の店内で、非常に落ち着いていますが、ランチの時間はキッチンは仕込みで大賑わいです。
　
夜には手頃な値段で絶品の焼き鳥が食べられる。日本酒リストも充実の内容。セットメニューの盛り合わせは、皮、軟骨、ホルモン等、通好みのメニューが並びます。
　
浜松町にお越しの際には是非!!チベットの現地の写真などを追加！！市場ページオープンしました!!⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「浜松町も捨てたものではありません!!」

緩々と雨の日は近場で

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は曇りでタワーに雲の帽子がかかったようになっていましたよ。なんだかおかしな光景でした。
　
さて、先日は会社付近にある薬膳中華料理店にランチに行って来ました。というのも緩々は雨が降っても台風で無い限りはほとんど傘を差しません。
　
だから、雨が降ると近場にランチに行きます。行ってきたのは味芳斎（http://www.ntv.co.jp/burari/990522/info2.html）さんで、体に良く美味しいのが特徴。　
　
緩々が頼んだのはタカナワラーメンで、ラーメンにタカナワが入ったごくシンプルなものですが、少しから目のタカナワと麺が非常に相性が良くぺろっと完食。
　
久しぶりにラーメンがおいしゅうございました。チベットの現地の写真などを掲載しています。市場ページオープンしました!!コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「亀ゼリーがたべたくなりました!!」

緩々と三陸沖のお刺身

皆様、おはようございます。本日の東京タワーは雨で、朝からなんだかブルーな話が続き少しへこみ気味の緩々です。
　
さて、本日は先日連れて行ってもらった新橋のお店。名前を残念ながら忘れてしまいました。後日調べてアップいたしますが面白いお店でした。
　
というのも、席に着くとお通しに缶詰をぽんと出されます。そしてお酒は全てジョッキしかもリーズナブル。さすがは新橋です。
　
お店こそ少し狭いのですが、大漁旗が店内に飾られ、三陸沖の新鮮なお刺身料理が並びます。お刺身を食べると本当に日本人で良かったと思います。
　
そのほかにも、納豆あげや、イタワサ等々のメニューも豊富です。こんなお店ならプライベートでも行きたいなーと感じるお店でした。

　
チベットの現地の写真などを掲載しています。市場ページオープンしました!!コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「お刺身は本当にいいですね!!」

緩々の今年のお初

皆様、おはようございます。本日の東京タワー付近は曇り空で、今日の午後から雨になるみたいです。皆様お出かけ前には傘をわすれずに。
　
さて、先日はお天気ということもあり、秩父にカヌーに行って来ました。今年に入って毎日自転車で筋トレをしているつもりでしたがやはり使う筋肉がぜんぜん違うので今日は筋肉痛で、体が動きません。
　
それでも、カヌーをしていると全日本の女性の部の方とカヌーをしていて、最後のほうには何とか形にはなってきました。やっぱり体で覚えたことはそんなに忘れませんね。
　
水量も、流れももそこそこあって横を通っていく観光の船に乗っている方たちも楽しそうでしたよ。こっちは久しぶりで必死でしたが…
　
それでもまあ、流れといい、今年はなかなかのスタートとなったので（遅めですが）愛船のイレーニャと今年もあそんで以降と思います。
　　
　
チベットの現地の写真などを掲載しています。市場ページオープンしました!!コチラ⇒チベットサイト
　　
アンペルマンと行くベルリンブログは金曜更新!!　ドイツサイト興味のある方はごらんになってください。「川が気持ちい季節になりました!!」